Witam a co myślicie o tej (jak nie można wklejać linków z allegro) to napisze tytuł i wpiszcie w allegro : najtaniej_tricreatine_malate_pro_120caps_activlab. Jabłczan Kreatyny Activlab Co myslicie o niej jest warta swojej ceny ??.
...Trenowalem wczesniej zamierzam wrocic bedzie mi potrzebne cos na podniesienie wydolnosci Pytalem osoby, ktora znam dobrze, ze sklepu z suplementami i zaproponowala mi jablczan kreatyny Co bysciie mi doradzili?...Zatem, miałeś dłuższą przerwę, wracasz na treningi i brak Ci kondycji/wydolności. Polecam cierpliwie budować kondycję niczym się [...]
o wow, czyli darowac sobie tą dawke przed trenem jak zaleca producent ? hmmm... a co do gramatury to mam taki jablczan: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html 1 kapsulka to ile gram jablczanu ??
[...] też traci na twardości/nie tylko na masie/ ale także co się wiąże z dietą i treningiem mięśień który ma mało glikogenu jest płaski i miękki, więc to ci może pomóc...a z supli to hmb na jakość mięśnia jest bardzo dobre, po kreatynie mięśnie twardnieją jak po mało czym... no jest jeszcze jabłczan cytruliny, arginina/w formie aakg, czy di-aggininy/.
cell pum jest wydajniejszy - to na pewno. ale K.O jest duzo lepszym stackiem, w ogole nie ma co porownywac. CP to nawet nie stack, tylko jabłczan z dodatkami takimi jak tauryna ktorej ostatnio nikt juz nie poleca, czy 1g AAK w porcji - co jest smieszna dawką. K.O to stack skladajacy sie z duzej dawki no-bosterow dosc wysokiej jakosci i kreatyny, [...]
co mógłbyś takiego dobrego polecic teraz czytałem o AAKG z Treca ma jabłczan cytruliny a sa podzielone opinie chodzi mi zeby to było cos fajnego mozesz cos polecic
[...] rzecz biorąc moja propozycja to: 1 cykl zdecydowanie mono (ewentualnie dodać jakieś białko,czy gainer jeżeli dieta nie jest taka na 100%) na 2 cykl myślę, że możesz wziąć jabłczan.. też da nienajgorsze efekty.. dopiero na 3 cykl zacząłbym brać stacki... wykorzystasz po kolei możliwości wszystkich postaci kreatyny... najwięcej skorzystasz [...]
nie tylko we ferie , ale nie zdarze zjesc tych posilkow , chyba ze zaczne dietke jaks ie buda zacznie :) Ta dieta jest na redukcje ;o;o;o , ech Poprawie i znow dam do oceny. Mam jeszcze jedno pytanie , co moge pic np do sniadania , obiadu czy kolacji zamiast wody , biore jablczan , herbata odpada choc dzis wypilem pol szklanki ale to dlatego ze [...]
Teraz mam kolejny problem, paczka doszła(nr zamówienia 403550), zakupiłem jabłczan kreatyny ActivLab TCM powder, była oryginalnie zamknięta itd, po zerwaniu plastiku zabezpeczajęcego i otwarciu wieczka zauważyłem, że produktu jest tylko do połowy, raczej to nie standard, tylko błąd przy produkcji, wiem, że to nie Wasza wina, ale nie wiem za bardzo [...]
obecna waga po letnich spadkach równe 90 kilo, wiec to 10 g moze byc za mało ;/ w zsadzie to nie ma byc cykl czysto masowy, moim celem jest zyskanie nawiekszej ilosci suchej masy miesniowej co oczywiscie nie jest mozeliwe bez kilku zbedych kilogramow tlusczu... dlatego jablczan a nie mono zeby jeszcze zbednej wody nie nałapać i żeby wmiare [...]
[...] swoich wypowiedzi ale jestem w pracy i korzystam z forum poprzez tel. Jest sens żebym lato brał kreatyne przy takich wysokich temperaturach? To może nie zwykle mono a jakiś jabłczan? Pomóż proszę bo zbiles mnie z tropu. Staram się używać produktów marki olimp więc jeśli miałbyś jakieś porady czy wskazania byłbym ci bardzo wdzięczny. Bardzo [...]
ja bym nie kombinowal - na poczatek zwykle mono sila powinna ladnie isc - nadmienie ze na poczatek na sile to nie gra roli czy mono, jablczan czy inna forma.. Od razu dodam ze do tego zadnych wegli nie kupuj czy innego syfu - kup co Ci potrzebne w diecie tyle ps a kreatyna ? obojetne taka na jaka Cie stac
Mc za duzo kombinujesz a efekty nie beda lepsze niz bez tych kombinacji! Zwykly cykl jak powiedzialem sie sprawdzi w 100% i co wazne duuuzo taniej wyjdzie! :Eh tutaj strong sie ze mna kloci ze za wczesnie na citro, a ty juz proponujesz jableczan: a co jablczan to koks... to moze niech nie beirze nic bo umrze nam !
[...] Spokojnie możesz dorzucić bieganie, rower itp. Co do supli. BCAA zawsze się przyda nawet gdy tylko trenujesz SW, białko wg braków w dietce wiadomo ;-) Kreatynę możesz zarzucić i zrobić cykl jeśli dietka nie kuleje za bardzo to efekty powinny być zadowalające, z kreatyny polecam jabłczan przy SW lub jakiś stack bez zbędnych "pomperów" :P
powinno sie odczekac co najmniej tyle ile trwał cykl czyli przykładowo 6-8 tygodni,a co do kreatyny mozesz teraz wypróbowac jabłczan jesli to twój drugi kontakt z kreatyną to samo jabłko powinno styknąć im dłuższa przerwa tym lepiej. ale 4/6 tygodni to takie minimum.. jabłko czy mono czy połączenie ze stackiem - wyjdzie na to samo :-D .. kwestia [...]
to mco kupisz/dokupisz teraz to nie wazne moze byc mono,moze byc jablczan,etylowy ester - nie wazne! wazne abys cos dokupil! kreatyne mozna brac nawet i tydzien ale po co? ktos kto ma jakies zawoady to moze i wskazane - ale dla osob ktorych celem jest masa i sila nie wskazane! kreatyne powinno sie stowoac jakies 8-12tygodni (czy nawet dlzuej jesli [...]
Son mysle, ze post sie rozwinie bo kazdy przygotowywal jakis super cykl dla ciebie i nie chcial pisac od rzeczy. Pozatym okreslenie "kasa nie gra roli" i "waze 125kg" teoche zbilo z tropu i post wymaga wiekszej uwagi, stand te opznienie ] - ale dobra, mniejsza juz o to -przejdzmy do mojej wizji Suplementacja bedzie sie opierac [...]
po dobrej przerwie i jabłko + przedtreningówka (No-xplod lub NOZ I.V) by ci dało podobne efekty co te zabaweczki ale juz jak chcesz to : No-Xplode (lub NOZ I.V.) + HP+jabłczan (2xHP) Clout tez zaj***ta sprawa Zmieniony przez - usekenator w dniu 2008-08-12 16:32:11